齢50を越え2日間の立ち仕事は堪える。 お昼休みに30分程度座るだけで、あとはずっと立ちっぱなしなので、特に膝関節が悲鳴。屈伸すらできなくなる 昨日そんな状態だったので、今日は説明の空き時間をみて屈伸をするようにしました。 若い頃はそんなことはな…
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