昨日飲み会から帰り、気が付いたらベッドに。その後3時頃起き、顔を洗い、歯を磨きもう一回寝ようと思ったら眠れず、そのままお風呂に入る。湯船に浸かり乍ら2時間くらい寝る。危険ですね。そうでなくても、血圧が高いので、ヒートショック、注意しないと…
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