日々雑感っ(気概だけ…)on Hatena Blog

思ったこと、思っていること。読んだ本、観た映画、TV。聴いた音楽…。会社でのこと、家族のこと、自分のこと。日々のうつろいを定着させています。はてなダイアリー開始は2003年、2006年4月から毎日更新継続中。2017年6月8日「はてなblog」アカウント取得、2019年1月「はてなダイアリー」から正式移行しました。アクセスカウンター2019年01月26日まではpv(2310365)です。

睡眠障害?

なんか、最近やたら眠い。
昼間は何とかもちこたえているけど、
夜は22:00になるともうダメ。
気がつくと寝てます。


1年の疲れがドットでてる感じ。
しかも色鮮やかな夢を見ることから、
どうやら眠りは浅そう。


その上呼吸も止まってるらしく(これは自分じゃ判らない。カミさん曰く)
うーん、良くないんじゃないか?


ついこないだまでは、夜眠れなくて、
ほんとに酷い時は1週間以上眠れなくて、
お薬のお世話になっていたのに、
今はまったく逆の状態で不安。


ま、
眠れないよりはましか。。と思ってますが、
こう眠いと遊んでる時間がなくてつまんないです。
その代わりといっては何ですが、
毎日いろんな夢が見れるのは楽しいっちゃー楽しいんだけど…。
リアルなだけに疲れるんだよなぁ。