日々雑感っ(気概だけ…)on Hatena Blog

思ったこと、思っていること。読んだ本、観た映画、TV。聴いた音楽…。会社でのこと、家族のこと、自分のこと。日々のうつろいを定着させています。はてなダイアリー開始は2003年、2006年4月から毎日更新継続中。2017年6月8日「はてなblog」アカウント取得、2019年1月「はてなダイアリー」から正式移行しました。アクセスカウンター2019年01月26日まではpv(2310365)です。

食欲減退。

最近食欲がない。夏バテかなー。
昔は、揚げ物とか、脂っこいもの、二郎系ラーメンとか結構好きでしたが、今は、あんまし食べたいと思わない。
朝も最近は自家製ヨーグルトとカフェ・オ・レのみになった。パンは有れば食べるけど、なければなくてもよい。しかも一口程度あれば十分。
お昼は社食ですが、やっぱりあんまし食べません。ちょっと前まではご飯は多めに、とかいってたんですけど、今はふんわりと一膳。
それでもそんなに痩せません。なんで??

そういえば、先月1ヶ月、健康チャレンジ記録をつけていて、お酒を飲んだのは1ヶ月で2回だけでした。1回は暑い日に350mlの缶ビール1本、もう1回は娘が帰ってきた時に焼肉を食べてホッピー。

ビールや日本酒、結構好きなんですけど、お酒を飲むと、睡魔に襲われて何もできなくなる。そして変な時間に起きることになる。

友人と飲む機会もめっきり減ってしまったし、おそらく、年齢的にも、お酒に弱くなってるかもしれません。