毎年blogを書いているので、いつ頃から花粉症の症状が出ているかと過去記事を漁っていたら、だいたい２月２０日前後から症状が明らかになってきていました。
確かに昨日くらいから調子が悪く風邪っぽいけど熱はないのであー花粉症だーと思った次第。
ただ2018年にヨーグルトメーカーを購入し、R-1ヨーグルトを増殖しほぼ毎日食べているせいかここ数年はひどい鼻詰まりや酷い頭痛はありません。
ただ、くしゃみ、鼻水と目の痒みはあります。それも頻度は随分減りましたのでヨーグルト効果はあるようです。
去年空気清浄機を買って、この時期夜運転しているのもおそらく効果あるのかなと思います。
あと薬も飲んでます。市販薬。１日１回２４時間効果のクラリチンEX
昨年からこれにしていて、夜寝る前に飲むと１日花粉症の症状が弱まります。
ヨーグルトメーカーに空気清浄機に薬。今はみんなマスクしていますけど、昔は花粉症の人はこれからゴールデンウィークくらいまでマスクは手放せませんでした。
花粉症対策グッズの市場規模は1000 億円以上らしいです。
一種のアレルギーですから、今大丈夫って人も明日なるかもしれません。
そんな時は花粉症歴４０年の私に連絡くださいｗ
