カミさんは今日まで仕事。
娘は昨夜帰ってきて11時頃起きてきて、1時には「夕飯入らないよー」と言って遊びに出かけた。一応バスがあるうちには帰ってくるらしい。
私は、言われたわけではないけどお留守番。
薬で保っている身体と心なので、家にいるのが一番落ち着く。外に出ると一気に動悸は早まり、血圧も急上昇する。
一昨日、弓道場大掃除に行った時、家で血圧測るのを忘れ、スポーツセンターに置かれた血圧計で測ったら、198/129、脈拍は119と見たこともない数値で、もう笑うしかなかった。
年末なので、家にいるなら部屋の掃除とかすればよいのですが、まったくやる気が出ない。かといって別に何かをしている訳でもなく、ぼーっとしているだけで、TVを点けているけど別に見ているわけでもない。
文字を追ったりするのもキツイので本も読めず、完全に”鬱”な状態です。
本当は年末空き家の実家に様子を見に行かないとなぁと思っていたのですが、往復4時間に耐えられる気力もなく、この休みに行くのは見送り。もう少し温かくなってから行くことにしよう。ま、面倒な事は先送りって奴です。
さて明日は2025年最終日。
少しは身体を動かさないとなぁ。
