令和７（2025）年、大晦日を無事迎えました。
昨年２月から復職し１年10ヶ月、辛い日々がずっと続いてます。でも薬を飲んで出勤できている状態は間違いなく一昨年前と比べて改善しているとは思う。
病前であれば、今頃の時間から飲み始めて、年を跨ぐ頃にはへべれけになっていたものですが、何しろ今年は数えるほどしか飲酒しておらず、今日も全然飲酒していません。
お酒を飲めるのは健康の証。
抗うつ薬、睡眠薬を服用中はお酒を飲むと薬の作用が強く出てしまうらしい。
確かにちょっとこりゃさすがにヤバいということがあって、それからかなり節制しています。
ビール1杯くらいなら大丈夫なので、最近飲み会は1杯で我慢してます。
その前は等量の水を飲むとしていたんですけど、それでも摂取するアルコール量は水の分だけは減っているとはいえ、それをいい事に結構飲んでしまい、結局身体にはそれなりのアルコールが入るので、やっぱアルコール量そのものを減らさないといけない事に気がつきました。
毎日会社には行ってますし、仕事もなんとかこなしていますが、心身ともに1週間働くのがやっとで、
通勤時に読む本も激減、家に帰ってもぐったり。
人が多いところは今も苦手で、脈が速くなり血圧が上がります。
なので、休日は原則外に出ず、病院に行くか、弓道場に行くかだけ。
弓も昨年は、平日夜も練習していたのですが今年は殆ど行けず、年間射数も2,000射に届かなかった。これで2月の連合五段審査通るかなぁ。
少なくなったとはいえ、本を読んだり、弓を引いたり、映画やドラマを観たりする気力が残っていることは良い事。
そんな日常的な事、別に負荷が係る事でなくても気力が必要なのはどうかと思いますが。
＜今年観た映画※映画館で観たもののみ＞
1月・宇宙戦艦ヤマト50周年セレクション２
・グランメゾン・パリ
・宇宙戦艦ヤマト50周年セレクション３
・機動戦士ガンダムGQuuuuuuX-Beginning-
2月・ゴジラvsビオランテ【川崎市市制100周年記念】
4月・宇宙戦艦ヤマトREBEL3199第3章 群青のアステロイド
7月・鬼滅の刃 無限城編第一章 第一章 猗窩座再来
・国宝
8月・劇場版TOKYOMER～走る救命救急室～-＃南海ミッション-
10月・宇宙戦艦ヤマトREBEL3199第4章 水色の乙女
・秒速５センチメートル（実写版）
・沈黙の艦隊 北極海海戦
12月・ペリリュー楽園のゲルニカ
・緊急取調室 THE FINAL
こんなもんか…。
「国宝」がベストワンかな。
＜読んだ本＞…29冊
全部blogに感想書いているのと、読書メーターにも短文感想書いていますので、気になる方はそちらを↓
hee - 読書メーター
来年はどんな物語に触れられるかな。
還暦だった今年。
昨年に続き心身ともにつらい１年でしたが、唯一blog毎日更新は今年もなんとか達成できました。今年もネガティブな内容が多く、読んで頂いていた方には申し訳ありません。
心の状態も回復傾向にありますので、来年もう少しまともになるかと…。
皆様の１年はいかがでしたか。
よかった人も、そうでもなかった人も等しく良い年になりますように。
来年は
還暦+１。
竿頭一歩、どんな1年になりますやら。
1年間ありがとうございました。
