ここのところ毎日2時間くらいしか眠れなくて、眠気はないのだけど、身体が異常にだるい日が続いています。
幻聴も聞こえてきてつい受け答えをしてしまいそうになり、結構ヤバめな感じです。
先日書いているようにレンドルミンは2錠maxで飲んでいるのですが、効きません。
そんな状況の中、昼食後服用の精神安定剤（ワイパックス/ロラゼパム）を忘れてしまう。1日3回服用なのでお昼に抜くとそれから帰宅まではドキドキしっぱなし。当然集中力などありません。
でも目の前にはしなければならない仕事が…。
正直、今シングルタスクで精一杯なんですが、出社している以上そういう訳にもいかず、上司からは、言われませんが「しっかりしてよね」と目で訴え掛けられている気がして落ち着きません。
上司は3人のママで、家庭も会社も大変だから役に立ちたい気持ちでいっぱいなんですけど、逆に心配の種になっていて歯痒いです。。
で会社の行き帰りの電車の中では、なるべく外音を聞かないようにwalkmanで音楽を聴いているのですが、朝もぼーっとして忘れ物が多く、今日はwalkmanを忘れてしまった。
最近疲れが酷いので本も読めないし、連日のPC作業で目も疲れているのでスマホも見れない。スマホkindleの漫画も疲れる。
そもそもスマホで漫画ってやっぱ無理ある。
吹き出しの文字とか読みにくい。
拡大昨日はあるけど、そうするとページが分割されて移動するのでこれもみにくい。
まんがのコマ進みって常に右から左にってわけでもなく、上から下に進むこともあるし、ページ跨ぎで見せる場合もある。
自由に読ませてほしいけどスマホでは無理。
タブレットも持っているけど、電車の中で持って読むには8インチでも重い。
kindle paper whiteもありますが、今は文庫本を読んでいるので出番なし。
センセーは、完治というのはなくて薬や日常生活の中で上手く付き合っていくしかないと言いますが、とはいえ今日みたいに薬がないと落ち着かなかったり、お酒もなかなか飲めないとなると上手く付き合うってそもそもできないじゃんねぇ…。
