2008-07-03から1日間の記事一覧
今日で11日目。 初日から体重▲1.5・体脂肪率▲1.7です。 ちなみに夜計測(食事前)では、体重▲2.1・体脂肪率▲3.3。 すごいです。 まだ助走なので、カロリーも書いてない。ただ口にした食べ物と時間を記録してるだけ。 そもそも書くのが面倒なの…
今日で11日目。 初日から体重▲1.5・体脂肪率▲1.7です。 ちなみに夜計測(食事前)では、体重▲2.1・体脂肪率▲3.3。 すごいです。 まだ助走なので、カロリーも書いてない。ただ口にした食べ物と時間を記録してるだけ。 そもそも書くのが面倒なの…