日々雑感っ(気概だけ…)on Hatena Blog

思ったこと、思っていること。読んだ本、観た映画、TV。聴いた音楽…。会社でのこと、家族のこと、自分のこと。日々のうつろいを定着させています。はてなダイアリー開始は2003年、2006年4月から毎日更新継続中。2017年6月8日「はてなblog」アカウント取得、2019年1月「はてなダイアリー」から正式移行しました。アクセスカウンター2019年01月26日まではpv(2310365)です。

弓道

月例会。

入会している弓の会の月例会に久しぶりに参加しました。ここのところ練習では調子よかったんですけど、今日はボロボロでした。この三連休、気分的にあまり調子よくなく、休みなのに、薬も飲んでいるのに眠れず、胸のざわつきが始終まとわりついていて、気持…

久々の6割越え。

午前中例によって例のごとく弓道場へ。 土日はウィークディに仕事をしている人が多く集まる。しかも道場は3人立なので、引く本数は少なくなる。 今日も20射だけしかできませんでしたが、13中と久々に6割を越えました。もっとも、射る本数が多くなればな…

戻る日常。

昨日から社会復帰して、1日だけだけど気分的に”重し”が取れた感じ。「休んでいる事」にも不安を感じていたんです。 もっとも、行きたくても行けない状況が続いていたんだから仕方のない事だけど、普通に会社に行き「疲れたー」って家に帰ってきてダラダラ過…

復職確定。

先週に引き続き会社に行き、”復職判定会議”というのに参加、主治医判断を優先し会社からも復職許可が出ました。 明日から当面の間、残業、出張禁止で定時通常勤務になります。昨年7月18日からですので丸7ヶ月会社を休みました。 とはいえ、最初の2ヶ月は動…

皆中。

弓道で、一手(2本)もしくは四矢(一手×2)を的に中てることを”皆中”といいます。 私程度の弓士は、一手は結構できるんですけど、四矢はなかなか出せません。せいぜい月に数回程度。 だいたいが四本目を外します。これを「スケベ」といってとても恥ずかし…

審査(未受審)。

今日は今年度最後の地方審査日でしたが、ご存じの通り心身ともに不調の為パスしました。 夕方県連のhpを見たら合格者発表されていました。 私より後に昇段した人やほぼ一緒に参段になった人も四段合格していて「あちゃー」と思う反面、せっかく受審したん…

通院。

昨日週1回の通院日でした。減薬は当分先っぽいけど、特に指摘事項もなく順調に回復傾向。 ”通勤訓練”も往路だけでも問題ない、とのこと。「その後に図書館とか喫茶店とか行ってみるのでいいんじゃないですか」と。夕方散歩代わりの弓道。ここのところほぼ毎…

集中の続かなさ。

復職にあたっては、従前の通りの集中力の回復が必須と先生から言われており、週末の産業医面談に向けて家で本を読んでいたのですが、3時間半で100頁くらいしか進みませんでした。。今読んでいる本は250頁程度。以前なら、2時間もあれば読み切ってしまうもの…

通院とお花屋さんと射初め。

今年初回の通院日。 先週から追加服用している抗うつ剤(トラゾドン塩酸塩錠25mg「アメル」)が効きすぎて、いつも4,5時間睡眠が6-8時間睡眠になった。いつもと同じくらいの時間に目が醒めたらやたら体がだるく眠気が残ってしまう。確かにこれくらい寝れれ…

通院と今年最後の夜間稽古。

週1の通院。いつも通り1週間にあったことの報告。 弓道はほぼ毎日稽古していること。映画を映画館に観に行ったこと、起床、就寝、初局はないけれど3食の時間はできるかぎり守って何かを口にしていること(朝はヨーグルト、昼はパン、夜はお米とか)など。…

今日の練習。

弓道は、集中力の如何が的中に表れます。 今、生活上でも集中力の回復が課題で、先生からも散歩を勧められていましたが、散歩よりも自分の回復状況が分かりやすいと思い、10月から月曜除く毎日弓道場に通っていました。 10月は、最高で45%(18中/40射)月…

練習。

今年は今日を含んであと3回で練習は終了。 散歩代わりのリハビリ代わりの運動なんで、できる限りいくようにしています。今日は、18中/34射=的中率50%と好調。今月羽分けで終了したのは2回。30射以上やって羽分けは久しぶり。 それでも皆中はなし。…

5000射。

今日で今年の射数がちょうど5000射になりました。 6月までは、月に土日祝日と有給休暇を取った日だけしか弓はできないので約400射/月。7,8月はメンタル不調でほとんどできず。9、10月復調し月400射程度。11月からは散歩をする代わりに閉館の月曜を除き毎…

納射会

弓道で年末に行う射会(試合)を”納射会”と言います。今日は市の納射会で、いつもの弓道場ではなく電車で行かないといけない場所なので、参加を躊躇いました。 試合はその時になってみないとどんな結果になるかわからないけど、まずはその前に電車に1時間く…

「弓を引く人」

パウロ・コエーリョ著・山川紘矢+山川亜希子訳この国で最高の弓の達人である哲也は、現在、小さな村の普通の大工として生きていた。近所に住む少年は大工の哲也が弓の達人はおろか弓を持っている姿すら見たことがない。ある日、遠い国から来た別の弓の達人…

稽古。

7月から仕事を休んでいて、心療内科の先生からは散歩とか、身体を動かすよう言われていますが、近所をとぼとぼと歩くおっさん、と考えただけでやっぱりできなくて、じゃ、何か運動と考えると、私的には弓道をするしか考えつきませんでした。 それでも、7月…

審査✕✕。

恥ずかしいけどこれまでも書いているので備忘。9時に揃い2本外しました。 昨日まで、練習量も多く、自分なりに何かを掴んだ感じでしたが、気になるところでは矢が前(3時)に飛ぶことでした。 ですが結果的に審査では後ろ(9時)。うーむ。 自分の性分と…

通院と稽古。

午前中、心療内科通院。いつもの面談。いつもの薬。 先生からは、日常生活が問題なくできるようになることが回復判断とのこと。 そういう意味では、薬の力を借りてはいますが眠れているし、3度の食事、入浴時間はずっと守っています。とはいえ、これらのこ…

体調不良。

風邪が抜けない。 熱はないけど、のどの痛み、鼻水、頭痛。薬飲んでいるので1日中ただでさえぼーっとしているのに、まったく何もやる気にならない。それでも、夕方ちょっと回復したので、郵便局に行き診断書を会社に郵送。そして弓道場に。 人が少なかったの…

風邪っぽい。

「外に出るのは弓道場くらいなのにどこで拾ってくるの?」 とカミさん。 仰る通りです。昨日から くしゃみ鼻水が止まらない。熱は37℃前後、38℃とかはないけど頭が痛い。 熱がないから、コロナ、インフルエンザとかではないっぽい。今日も弓道場に行くくらい…

寒い。。

昨日から急に寒くなりました。 昨日は3年振りの”木枯らし1号”だったとか。 私はずっと引きこもり中なので直接風に当たることはないのですが、家の中にいても寒い。7月から引きこもりをしており、夏場の時期は、暑くてもエアコンを点けずにできるだけ我慢…

回復傾向?

先週の会内月例会は6中/10射、4,5位決定戦の遠近競射(中心に近い人が上位)まで進みましたが、こういう時に限って掃き矢してしまい惜しくも選外6位でした。昨日までこれを引きずって好不調が波の様でした。1日でも前半好調、後半不調とか。 今日も開始か…

通院と練習。

午前中は心療内科に週1の通院。いつも通り今週の出来事を話す。 ・睡眠薬飲んでも眠れない、途中覚醒がある。 ・「ゴジラ-1.0」観に行った。2時間最後まで見れた。テーマ(生きて、抗え。)が精神的にもよかった。 ・会社への電話ではドキドキが止まらず厳…

思ってる以上に悪いかも。

会社から年末調整関係の資料が来て日限が来週だったので早めに出そうと中を見ていたらわからないことがあって、質問をする為、人事に電話をしました。 通常は会社のPCで社内イントラ上のサイトでチェックするだけですけど、何しろ会社に行けてないので書面で…

練習。

今日はいつもより人数が多く立の回りが遅かったので、22射のみ。的中は10中、45.45%。あと1中で羽分け。中ることは重要ですが、それ以上に”正射”正しい型で射る事が大切。 とはいうものの、四段は一手(2本)中らなければ基本審査対象になりません。十分条…

掛替えのない。

会社を休むようになってから、基本的に試合は参加を見送っていました。しかし今回は、故初代会長杯ということで参加することにしました。 懸念はいつも練習している弓道場ではなく、電車で行かないといけない広い道場でやるということ。 更に矢渡しの介添え…

通院と散歩と練習。

休職が1ヶ月延長になりました。先生には、 「休んでいることが逆に負担になっているので、状況が良くなっているなら、 通院を続けながら復職したい」と伝えたのですが、 「まだ回復途中でこのまま復職しても再度休むことになる可能性が高く復帰させられない…

弓道練習とsax最終レッスン。

午前中弓道練習。1-10射…2中 11-20射…5中 21-30射…3中 31-40射…7中 41-50射…5中計22中 的中率44.00% 4割は越えたけど、最初が悪い。11-20で一旦羽分け回復したものの、21-30でまた狂いだす。1本目を甲矢(はや)、2本目を乙矢(おとや)と言いますが、甲…

過ぎたるは猶及ばざるが如し。

今日は久しぶりに70射もしてしまった…。1-10射…3中 11-20射…2中 21-30射…3中 31-40射…6中 41-50射…4中 51-60射…5中 61-70射…4中 計27中 的中率38.57% あと1本で4割だったんだけどなぁ。前半が悪すぎた。 体力的には60 射までが限界だったんだけど、40%届…

練習。

散歩代わりの弓道場通い。 1-10射…4中 11-20射…2中 21-30射…4中 31-40射…3中 41-50射…5中 計18中 的中率36% 9月最後の練習は2本足りず4割届かなかった。 ま、でも先月に比べればかなり復調しています。にほんブログ村 にほんブログ村