日々雑感っ(気概だけ…)on Hatena Blog

思ったこと、思っていること。読んだ本、観た映画、TV。聴いた音楽…。会社でのこと、家族のこと、自分のこと。日々のうつろいを定着させています。はてなダイアリー開始は2003年、2006年4月から毎日更新継続中。2017年6月8日「はてなblog」アカウント取得、2019年1月「はてなダイアリー」から正式移行しました。アクセスカウンター2019年01月26日まではpv(2310365)です。

2014-06-03から1日間の記事一覧

「テレビ体操」

毎朝6:25から10分間、NHK教育でやっているテレビ体操を最近やってます。 最近運動不足気味で、身体の節々が痛くなることがよくある。ちょっとしたきっかけで、酷い腰痛になるし。やっぱ歳と共に筋肉落ちているんですよね。 ラジオ体操は、短い時間…