休みも1ヶ月以上になりますが、予定がないと家にじっと籠り横になってぼーっとしているのが常になってます。 これは良くないと思い、今日から予定ない時でも昼間はちゃんと起きて何かをする、例えば本を読むなり映画を見るなりして頭を働かせている状態にし…
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