もともと自己評価は限りなく低いのですが、最近抗うつ剤飲んでいるのに、激しいうつ状態にさいなまれています。
仕事に行くのが辛くて、自動人形のような状態で出勤。
つり革につかまっている手が震えて、魂が抜けたように階段を昇り降り、ホームに入線した電車に押し込まれるように乗る。で、また震える。
walkmanで音楽を聴いて気を紛らわすけど、元気な曲は耳障りで聴けず、最近は専らサティを聞いている。
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音楽に身を任せるような感じで落ち着きます。
会社の最寄り駅に降りて、これまた自動人形のように会社に向かう。
休む前のように”追われる”仕事ではないので、自分のペースで何とか仕事できていますが、それでもかなり気を使います。
最近は定時退勤を心がけていますが、それでも少しは残業にもなります。
今日は久しぶりに18時までおり、案の定帰りの電車は結構満員。朝よりも混んでてまたも震え。
混んでいたのでwalkmanも取り出せず。いつ降りようか悩みながら結局降りずに新宿に着いて一息。
乗換の小田急もやたら混んでて、ホーム入場制限な程。
ほんと仕事している人偉いと思う。
私もよくこんなんに耐えてたなーと思う。
どうしたら前向きに生きられるんだろう…。
