「フルーチェ」は、1976年発売なので今年48年目とのこと。
フルーツ(FRUITS)とドルチェ(D'OLCE)の造語です。意味は フルーツ(FRUITS)とイタリア語のお菓子という意味のドルチェ(D'OLCE)。
スーパーとかで売っている通常品は200ｇ入り。100円ショップのものは「プチフルーチェ」といい150g入りで少し小さく、大体2～3人分できます。
これまで100円ショップに行くと、同じハウス食品の「プリンＬ」を買ってきて家で作っていたのですが、同じ棚にある「フルーチェ」はあんまし買ってませんでした。
ある日、「プリンＬ」を買って帰ろうと思ったらなくて、仕方ないのでフルーチェを買って作ったら久しぶりだったせいかかなり美味しい。
今日は、あった味を１つずつ全種買ってきてしまいました。
150gに牛乳150ｇだからできあがる量は300g。ちょうど小さめの丼１個分です。
ちなみにプリンＬは完成時131kcal×2＝262kal、フルーチェは、76kcal×3＝228kcalなので、プリンよりもカロリー低い。
両方ともおにぎり1個分くらいなので、休みの日のお昼にちょうど良いです。
最近暑いせいもあって食欲なく、お茶碗１杯のご飯食べるのがやっと。
たまに夜も飯代わりに食べてます。
不健康かなぁ…。
それでも何も食べないよりましかと思って。。
