今日は昼食時に飲む精神安定剤がなくて、一時はどうなることかと思いました。しかも午後から初対面の人に引き継ぎ説明。こういう場面は本当に苦手。
そもそも初対面の人と話すの苦手なんです。なんとか引継ぎを終えて退勤し、薬局へ。無事薬を入手できました。
今回から寝る前に飲む睡眠薬が
レンドルミン0.25mg×２錠からサイレース1mg×２錠に変更。サイレースもジェネリック（フルニトラゼパム）があり、
薬価は9.5円→5.7円、１回２錠なんで19円→11.4円とほぼ半額なのはよい。
睡眠薬って不眠が慢性化して継続服用していると耐性ができるので、できれば強くするのは避けたかったんですけど、最近はレンドルミンを飲んでも2，3時間で起きちゃうので背に腹は代えられません。
しかもこれは前からなんですけど、寝てる時に熟睡していなくて夢、どちらかというとあまりいい夢を見ない。大体困った系の夢を見てる。
ということは、レム睡眠状態なので、全然心身が休まりません。
強くすると減薬にも時間が掛かる。
毎日お昼食べる時は吐き気止めと精神安定剤飲んで、夕食の時に抗鬱剤150ｍｇ飲んで、寝る前に安定剤と睡眠薬飲んでと、ずっと薬頼み。
健康的じゃないよなー。
なんか薬で生きてるって感じ。
見た目はかっちょいいフィギュアだけど、バランスがとれてなくてスタンド使わないと立てないみたいな？
あ、私、かっこよくないわ。出来損ない。
ゴジラとかウルトラマンとかかっこいいのがいいなー。
