いい事なんですけど、朝起きれなくなってるのはまずい。
先週から寝る前に飲む睡眠薬ベルソムラが10mg→15mgになっている影響か。。
昨日もクスリを飲んで寝たのですが、なかなか寝付けなくて朝起きたら6時。
家を出るのは６時25分。25分で着替えて顔を洗い髪の毛を梳かし出勤の準備をする。
朝食は食べられず、降圧剤飲まないといけないので、カフェオレで流しこむ。
案の定忘れ物。glo本体。
１日喫煙できず。でもま意外となんとかなるもんです。
そういえば、お酒ももう１ヶ月以上一口も飲んでません。
酒もたばこもなくても大丈夫みたい。
今日も５時半過ぎに起床。
とりあえず今日は朝食を食べれた。
と言ってもヨーグルトとシリアルだけですけど。
沢山寝た方が確かに日中調子いい。
もう11時過ぎてしまいましたのでそろそろ寝ますZzz…(*´～｀*)｡o○
