昨年9月末に、妙に血圧が高かったので医者に言ったら、「とりあえず毎日記録して」と言われ、以来、4ケ月毎朝夕血圧を測っています。
いい時は115/73とかあるんですけど、大体、上は130以上、下は100前後と、上はともかく下は高い。
これまでの最高記録は、172/115でしたが、一昨日下が最高値131になってました。この時の上は149。その差は18しかありません。
これはどういう事かっていうと、送り出してる時の血圧と、流れてる時の血圧の差があまりないってことになる?
上もそこそこ高いのですが、下がずっと高いのが気になります。
いい時と悪い時の差が激しいんですよね。
その前の日(1/28)の夜は、128/89だったので、そこそこよい。下が100切ってるだけでよいというのもどうなの?と思いますけど…(^^;)。
上が高いのはまずいって聞いたことはありますけど、下が高いのはどうなんでしょう?
寒いこの時期、ヒートショックで死ぬのもやなので、洗面所とお風呂は予備暖房して入るようにしています。
突然死だけは避けないとねっ!